2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
|
1815 kcal
|
지방: 88.11g | 단백질: 75.45g | 탄수화물: 224.93g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр. 점심 식사: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кулинария Котлета по-Киевски с Белыми Грибами, Голубика, Кулинария Блинчики с Вишней, Микоян Карбонат Московский. 저녁 식사: ВкусВилл Вкусновение, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Микоян Карбонат Московский, Магнит Банан. 간식/기타: Кулинария Блинчики с Телятиной, Микоян Карбонат Московский, ВкусВилл Вкусновение. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|