2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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2628 kcal
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지방: 90.89g | 단백질: 156.32g | 탄수화물: 289.35g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kinder Maxi King, Hackfleischpfanne, Hackfleischpfanne, Harry Krustenbrot. 저녁 식사: Bounty Bounty, Kellogg's Toppas, Altenburger Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Edeka Bio Maronen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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