2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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1468 kcal
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지방: 60.20g | 단백질: 81.67g | 탄수화물: 149.87g.
아침 식사: Äpfel, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Mayonnaise, Netto Kräuter Frischkäse, Gekochtes Ei. 점심 식사: Orangen, Iglo Polar-Dorsch Müllerin. 저녁 식사: Taco Salat. 간식/기타: Pudding. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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