2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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3232 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, exercise bike - 4 분, 휴식 - 22 시간 26 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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댓글
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