2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 68.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1726 kcal
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지방: 63.59g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 227.22g.
아침 식사: My Coffee, Daylight Donuts Plain Cake Donut. 점심 식사: Envy Apple, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds. 저녁 식사: Frieda's Baby Bok Choy, White Rice (Medium-Grain, Cooked), House Foods BCD Soon Tofu Soup Starter (Extra Hot), Trader Joe's Shaved Beef Steak. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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