2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1735 kcal
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지방: 95.03g | 단백질: 74.88g | 탄수화물: 147.57g.
아침 식사: Hame Паштет с Утиной Печенью, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Яготинский Масло 82,5%, Клуб Сыра Сыр Нуар, Жареное Яйцо. 점심 식사: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Печеное Яблоко, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Мандарины, Premialle Фета, Баклажаны Гриль, Суп с Фрикадельками. 더보기
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안정된 체중
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