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peso inicial: 84,3kg
peso actual: 79,1kg
peso deseado: 63kg u.u
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79.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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500 kcal
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지방: 17.64g | 단백질: 29.62g | 탄수화물: 61.84g.
아침 식사: Taragüi Té, Manzana Roja. 점심 식사: Knorr Caldo de Verduras, Zapallo Hervido, Zapallito Verde. 저녁 식사: Milanesa de Carne al Horno, Knorr Caldo de Verduras, Zapallo Hervido, Zapallito Verde. 간식/기타: Yatasto Leche Entera, Nescafé Dolca Suave, Arcor Caramelos Frutales. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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