2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
|
2078 kcal
|
지방: 127.50g | 단백질: 68.27g | 탄수화물: 206.95g.
아침 식사: Фиксики Фикси Конфета , Домик в деревне Сливки 10%, Агротек Птичье Молоко , Вареное Яйцо. 점심 식사: Агротек Сосиски Вареные Молочные, Пирожок с Картошкой, Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Мандарины, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Русское Молоко Сметана 30%, Чернослив, Коркунов Конфета, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|