mariaannettmary님의 저널, 2022년 02월 8일

Hallo ab heute führe ich ein Tagebuch was ich zwei Wochen lang esse. 😊😊😊

Mal gucken wie die zwei Wochen werden.
66 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
595 kcal 지방: 10.04g | 단백질: 17.83g | 탄수화물: 107.60g.   Afternoon Tea: Zetti Knusperflocken. Tea: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 저녁 식사: Nudeln. 더보기
307 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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