2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1013 kcal
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지방: 27.79g | 단백질: 79.80g | 탄수화물: 113.05g.
아침 식사: Burro di Arachidi, Coop Marmellata di Amarene, Coop Pane 8 Cereali. 점심 식사: Arance, Coop Pane 8 Cereali, Cetriolo, Pomodori, Primo Sale, Coop Filetti di Merluzzo. 간식/기타: Yogurt Magro al Naturale, Bresaola. 더보기
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안정된 체중
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