2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
|
893 kcal
|
지방: 28.11g | 단백질: 87.78g | 탄수화물: 75.58g.
아침 식사: Голубика, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки "Круизные со Сгущёнкой" , Excess Free Крем-Паста Кокос, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Иван-Поле Соус Сырный, Дымов Ветчина из Индейки, Макфа Макароны Отварные. 점심 식사: Можно? Нужно! Пирожное "Тирамису", Лаваш Белковый, Глобус Сыр Дор Блю , Иван-Поле Соус Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. 저녁 식사: Важная Рыба Нори Такос с Лососем, Запеченные или Жареные Креветки. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|