2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1292 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 34.65g | 탄수화물: 162.00g.
아침 식사: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee. 점심 식사: Granatapfel, Alpro Sojajoghurt - Vanille. 저녁 식사: Chavroux Ziegenfrischkäse, Milka Haselnusscreme, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen, Kinder Bueno. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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댓글
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