2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
1314 kcal
|
지방: 73.68g | 단백질: 43.55g | 탄수화물: 109.47g.
아침 식사: Kawa, Awiteks Sandwich z Szynką i Serem. 점심 식사: Pasztet Pieczony, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, Kaufland Pomidor Cherry, Kawa, Kawa, Smacznego Sałatka Bulgur , Jabłko. 저녁 식사: Kawa, Vesuvio Cannelloni Serowe. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|