2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
|
978 kcal
|
지방: 26.01g | 단백질: 54.09g | 탄수화물: 133.35g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Tigros Torta di Mele. 점심 식사: Amadori Hamburger di Pollo, OK Bio Gallette di Mais. 저녁 식사: Mutti Polpa di Pomodoro , Barilla Pasta senza Glutine, Fior di Maso Speck di Asiago. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|