2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1458 kcal
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지방: 40.23g | 단백질: 36.90g | 탄수화물: 237.53g.
아침 식사: Putih Telur, Pisang, Stroberi. 점심 식사: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sohun, Oyong. 저녁 식사: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bihunku Rasa Ayam Bawang. 간식/기타: Jack N Jill Piattos (22g), Kraft Ritz Sandwich Crackers. 더보기
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안정된 체중
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