2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1133 kcal
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지방: 41.75g | 단백질: 60.23g | 탄수화물: 139.50g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Живое Зерно Хлеб со Злаками, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Joly Woo Курица с Овощами, Гречка Отварная. 간식/기타: Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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