2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 67.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1682 kcal
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지방: 66.84g | 단백질: 63.24g | 탄수화물: 224.68g.
아침 식사: My Coffee, Kroger Crumb Cake Donut. 점심 식사: Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds. 저녁 식사: Trader Joe's Turkey Meatballs, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Publix Fried Chicken Leg. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Chocolate Ice Cream Bon Bons, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. 더보기
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안정된 체중
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