2016년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 17일:
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1850 kcal
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지방: 79.81g | 단백질: 68.70g | 탄수화물: 196.63g.
아침 식사: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Detox Completo (Couve, Gengibre, Maça, Abacaxi, Laranja, Hortelã e Limão) com Água de Coco e Biomassa de Banana Verde, Detox Completo (Couve, Gengibre, Maça, Abacaxi, Laranja, Hortelã e Limão) com Água de Coco e Biomassa de Banana Verde. 점심 식사: Nabos, Beterrabas, Alface Romana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 저녁 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Banana Prata, Nestlé Granola Tradicional. 간식/기타: Nutella Nutella, Cappuccino, Heineken Cerveja Heineken, Quaker Cookie de Aveia Maçã e Canela (40g), Água de Coco, Coco, Carambola, Café. 더보기
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