2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1339 kcal
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지방: 37.63g | 단백질: 50.41g | 탄수화물: 210.25g.
아침 식사: Перекресток Багет Пшеничный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Смешанные Орехи, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Мэри Кексы со Сгущенкой, Яндекс Лавка Куриная Грудка со Шпинатным Булгуром и Медово-Горчичным Соусом . 저녁 식사: Сочник. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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