2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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1320 kcal
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지방: 49.67g | 단백질: 64.08g | 탄수화물: 161.54g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Mixed Berry, White Mountain Bulgarian Yogurt Probiotic, Boiled Egg, Raspberries , Plain Waffle. 점심 식사: Boiled Egg, Leeann Chin Shrimp Vegetable Stir Fry. 저녁 식사: Peanuts, Celery , Sweet Potato , Costco Pepperoni Pizza. 간식/기타: See's Candies Milk Chocolate Bordeaux, Oranges . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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