2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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338 kcal
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지방: 1.76g | 단백질: 31.89g | 탄수화물: 52.10g.
아침 식사: Goiaba. 점심 식사: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Melancia. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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