2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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692 kcal
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지방: 38.89g | 단백질: 51.82g | 탄수화물: 31.32g.
아침 식사: Edeka Mozzarella Light, Kürbiskernöl. 점심 식사: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack. 저녁 식사: Wasa Original Crisp, Quark. 간식/기타: funny-frisch Salt & Vinegar. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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