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Had a huge set back, trying to get back on track
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83 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1435 kcal
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지방: 62.81g | 단백질: 46.09g | 탄수화물: 175.30g.
아침 식사: Woolworths Soya Butter with Chocolate , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Jungle Oatso Easy Caramel. 점심 식사: Vegetable Biryani. 저녁 식사: Sea Harvest Hake Fillets, McCain Savoury Rice. 간식/기타: Nestle Tex Mini, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Beacon Wonder Bar Nut, Woolworths Mozzarella Stringy Cheese . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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