2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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564 kcal
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지방: 5.56g | 단백질: 30.66g | 탄수화물: 100.70g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Twinings Pure Green Tea, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Pane Bianco Tostato. 점심 식사: Banana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Panino Bianco Morbido. 저녁 식사: Radicchio Rosso, Finocchi Bolliti, Conad Minestrone di Verdure. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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