|
Efter en vecka med stora portioner och massor av godis och skidåkning så ligger jag ändå rätt så bra till. Längtar ändå konstigt nog tillbaka till loggandet, kanske för att det är en av få saker som jag har som konstant vana här i livet.
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
1413 kcal
|
지방: 39.94g | 단백질: 56.18g | 탄수화물: 200.23g.
아침 식사: Arla Mjölk 3%. 점심 식사: Coca-cola Coca-Cola, Pasta Carbonara. 저녁 식사: ICA Cornichoner, Honung, Brieost, Garant Serranoskinka, ICA Mini Baguetter. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|