2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1374 kcal
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지방: 65.30g | 단백질: 73.08g | 탄수화물: 119.91g.
아침 식사: Kölln Haferflocken, Aldi Cashewkerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Walnüsse, Blaubeeren, Kaufland Granatapfelkerne. 저녁 식사: Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Avocado, Hähnchenbrustfilet, Mayonnaise, Popp Coleslaw Salat, American Style Bacon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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