|
That'll do 😊
|
104.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
1833 kcal
|
지방: 75.36g | 단백질: 67.13g | 탄수화물: 214.82g.
아침 식사: Silver Spoon White Sugar, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Snack a Jacks Salt & Vinegar, Hovis Best of Both Medium, Tesco Wafer Thin Ham, Hellmann's Mayonnaise. 저녁 식사: Toby Carvery Roast Potatoes, Yorkshire Pudding, Beef or Meat Gravy, Cooked Carrots, Roast Beef. 간식/기타: Cadbury Twirl. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|