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Das Ergebnis ist super aber auf den Weg dahin hätte ich verzichten können: 🤢🤮
Und jetzt traue ich mich immer noch nicht wirklich was zu essen. Denke ich fange ganz langsam wieder an
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1693 kcal
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지방: 65.31g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 216.95g.
아침 식사: Fleischsalat, REWE American Sandwich. 점심 식사: Weight Watchers Tomatensuppe mit Nudeln. 저녁 식사: Gurkensalat, Bratkartoffeln, Iglo Fischstäbchen, Iglo Marinierter Fisch Mediterrane Kräuter . 간식/기타: Clementinen, Birnen, Ritter Sport Kakao-Keks, DM Bio Apfel + Müsli Fruchtriegel, Ja! Feine Salzstangen (25g). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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 댓글
2022년 02월 7일 작성이: Bunte Teller
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Wir hatten alle Magen Darm. War kein schönes WE
2022년 02월 7일 작성이: Katharina178
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OK, gute Besserung 💕 Vlt. etwas 'Haferschleim' auf Wasserbasis, leicht mit ner halben Banane gesuesst? 🤔
2022년 02월 7일 작성이: Bunte Teller
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Hatte jetzt einen Toast und es geht mir einigermaßen gut. Nach 3 Tagen sollte ja auch irgendwann Schluss damit sein
2022년 02월 7일 작성이: Katharina178
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Gut zu wissen 👌 (Toast muesst ich mir erst backen 😋)
2022년 02월 7일 작성이: Bunte Teller
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2022년 02월 7일 작성이: Abraxsa
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