2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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890 kcal
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지방: 43.80g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 54.32g.
아침 식사: Пахлава, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сырники. 점심 식사: Котлета Куриная, Цветная Капуста. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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