2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
1134 kcal
|
지방: 28.65g | 단백질: 25.23g | 탄수화물: 198.43g.
아침 식사: Парус Печенье Лимонное, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. 점심 식사: Банан, Epos Йогурт Клубника 0%, Агеевский Печенье Овсяное с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленные Грибы (без Жира), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|