2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1652 kcal
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지방: 60.50g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 166.64g.
아침 식사: Помидоры, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 점심 식사: Помидоры, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Макфа Спиральки Отварные. 저녁 식사: Garage Hard Californian Pear Drink, Corona Extra Пиво, Семья Форель Радужная. 간식/기타: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Банан. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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