2011년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 11일:
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1071 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 91.73g | 탄수화물: 91.71g.
아침 식사: Whole Grain Toast, egg, Egg. 점심 식사: Turkey Pepperoni, Dr. Pragers Veggie burger, Spinach, Goat Cheese. 저녁 식사: Salmon, Brocolli. 간식/기타: Watermelon, protein meal bar. 더보기
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안정된 체중
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