2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
1149 kcal
|
지방: 57.98g | 단백질: 119.15g | 탄수화물: 31.75g.
아침 식사: Jacobs 2In1. 점심 식사: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochte Karotten. 저녁 식사: Milfina Gouda, Erbsen. 간식/기타: Lindt Excellence Mild 85% Cacao Edelbitter Mild, Lindt Excellence 85% Cacao. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|