2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
1068 kcal
|
지방: 63.11g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 71.72g.
점심 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Mr. Ricco Майонез, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Мираторг Рассольник по-Ленинградски. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Mr. Ricco Майонез, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Мираторг Рассольник по-Ленинградски, Стародворье Сервелат Баварушка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|