2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1588 kcal
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지방: 59.62g | 단백질: 62.07g | 탄수화물: 202.00g.
아침 식사: Кружка Лапша WOK Яичная с Овощами, Цветная Капуста, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Попкорн с Солью. 점심 식사: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке. 저녁 식사: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом. 간식/기타: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Вареное Яйцо, Киви. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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