2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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1550 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 93.83g | 탄수화물: 145.01g.
아침 식사: Cappuccino, Nutella B-Ready (19,1g). 점심 식사: Clementine, Prosus Filetto al Pepe Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Bresaola della Valtellina Igp , Terre d'Italia Caprino. 저녁 식사: Carrefour Tiramisù, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Unes Scialatielli Allo Scoglio, Angulas Aguinaga Cozze Intere Cotte al Naturale. 간식/기타: Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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