2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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1512 kcal
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지방: 88.29g | 단백질: 41.89g | 탄수화물: 143.92g.
아침 식사: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Flohsamenschalen, Kaffee, Fitline Activize. 점심 식사: Honig, Salakis Feta Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Hokkaido Kürbis, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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