2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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2740 kcal
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지방: 97.33g | 단백질: 157.33g | 탄수화물: 302.69g.
아침 식사: Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Consilia Choko Bites. 점심 식사: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Insalata Mista, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Beretta Bacon Fette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano, Primia Pane ai Multicereali. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Oreo Original, Osella Robiola, Barilla Penne Rigate, Coop Cioccolato Fondente Extra, Fragole, Esselunga Pancakes. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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