Jaxanne777님의 저널, 2022년 02월 6일

2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

75.1 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg. 남은양: 11.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:

2017 kcal

지방: 135.61g | 단백질: 187.15g | 탄수화물: 1.68g. 점심 식사: Clover Cheddar Cheese, Minced Beef (Cooked). 저녁 식사: Nola Mayonnaise, Clover Cheddar Cheese, Minced Beef (Cooked), Chicken Breast (Skin Eaten). 더보기

2066 kcal

운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 30 분, 심장 (Cardio) - 30 분. 더보기

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