2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
|
2647 kcal
|
지방: 98.63g | 단백질: 114.11g | 탄수화물: 179.03g.
점심 식사: Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung , Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. 저녁 식사: Eierlikör, Ouzo, Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Gartenfrisch Jung Delicatessa Feldsalat , Coquette Tagliatelle mit Lachs, K-Classic Mini-Frikadellen, Thermomix Rosenkohl-Auflauf. 간식/기타: Nutella Nutella, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|