2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
|
744 kcal
|
지방: 20.04g | 단백질: 88.89g | 탄수화물: 57.73g.
아침 식사: Excess Free Крем-Паста Кокос, Запеканка Кокосовая Савушкин , Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Иван-Поле Соус Сырный, Лаваш Белковый, Приготовленная Тыква, Помидоры. 점심 식사: Можно? Нужно! Блины с Творогом, Можно?Нужно! Блины с Вишней, Можно?Нужно! Блины с Курой и Грибами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 저녁 식사: Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок, Приготовленная Тыква. 간식/기타: Горбуша Соленая, Мандарины, Голубика, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|