2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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1274 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 78.17g | 탄수화물: 161.45g.
아침 식사: O'Green Фасоль Печёная с Баклажанами, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Печень. 점심 식사: Банан, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Вареное Яйцо, O'Green Фасоль Печёная с Баклажанами, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. 간식/기타: Global Village Банан. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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