2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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1700 kcal
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지방: 91.29g | 단백질: 68.70g | 탄수화물: 151.34g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Bombbar Topping Banana & Mango, Домик в деревне Творог Отборный 9%. 점심 식사: Ванта Чёрный Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Самбери Хлеб Белый. 저녁 식사: Салат Цезарь с Курицей. 간식/기타: Бкк Сушки Казанские, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Суфле. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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