2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
|
1377 kcal
|
지방: 51.09g | 단백질: 94.73g | 탄수화물: 133.61g.
아침 식사: Магнит Банан, Mealspro Изолят Горохового Белка, Кудесница Мука Овсяная, Черкизово Сосиска Молочная, Золотой Якорь Какао Порошок, Яйцо. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблочное Пюре Несладкое, Государь Уха с Горбушей, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. 간식/기타: Магнит Банан, Мандарины, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|