2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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1158 kcal
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지방: 44.97g | 단백질: 25.47g | 탄수화물: 171.20g.
아침 식사: Nasi Putih, Telur Dadar, Semangka. 점심 식사: Cem-Cem Makaroni Balado, Madu, Indomilk Susu Kental Manis, Air Kelapa. 간식/기타: Pisang Goreng, Soyjoy Almond & Chocolate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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