2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
|
1878 kcal
|
지방: 44.56g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 305.40g.
아침 식사: Лента Банан, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Ашан Шампиньоны, Лук, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Помидоры, Нут, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Домашние Заготовки Аджика Домашняя, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Barilla Соус Песто Дженовезе, Перекресток Чиабатта . 저녁 식사: Капуста, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Ашан Шампиньоны, Лук, Fit&Sweet Пицца Овощная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Капустный Салат, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|