2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1503 kcal
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지방: 48.34g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 211.88g.
점심 식사: Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese Flavor Popcorn . 저녁 식사: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Nectarines , Split Pea and Ham Soup, Grapes (American Type, Slip Skin) , Oranges , Chickapea Organic Spirals, Unico Diced Tomatoes, Lean Ground Beef. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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