2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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810 kcal
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지방: 40.98g | 단백질: 27.83g | 탄수화물: 80.32g.
아침 식사: Nescafe Classic, First Choice Full Cream Milk. 저녁 식사: Simply Asia Cashew Nut Stir-Fry. 간식/기타: Lemon Cake, Almond Croissant, Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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