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Por primera vez en muchisimos años me he comprado un pantalón de la talla 46!!!!
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84.4 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 7일:
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1555 kcal
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지방: 50.10g | 단백질: 51.21g | 탄수화물: 223.39g.
아침 식사: Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco. 점심 식사: Danone Yogur Natural, Lentejas con Arroz. 저녁 식사: Albaricoques, Pan Blanco, Carrefour Arroz Basmati, Calabacín, Campofrío Jamón Cocido Cuida-T+, Orlando Tomate Frito 0,0. 간식/기타: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel, Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Café Colado, Albaricoques. 더보기
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안정된 체중
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