2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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920 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 44.13g | 탄수화물: 110.74g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Banane, Grafschafter Pflaumenschmaus, De Ruijter Milchschokoladen Streusel, K-Classic Rohschinken Light, Butter, K-Classic Sandwichtoast Weizen. 저녁 식사: Metten Knackige Wiener Würstchen , Bacon-Scheiben, Weißwein, Kassler, Kartoffeln, Petersilie, Zwiebeln, Lauch, Sellerie, Rapsöl, Möhren. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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